Festimunnen.no matglede!
Hjemmelaget pizza er noe av det enkleste og smarteste man kan lage. Med et riktig valg av ingredienser kan det faktisk være sunt også.
Det er veldig enkelt å lage pizza selv, og kjøper du ferdig bunn så er det gjort på 1, 2, 3… men ønsker du pizzaen enda sunnere, lag din egen grove pizzabunn:
25 g gjær (1/2 pakke), evt tørrgjær
2½ dl lunkent vann
2 ss kaldpresset olivenolje
½ ts salt
3 dl sammalt hvete, grov
3 dl hvetemel (ca)
Fiberrik Pizza
By Published: 30.03.2013
- Antall: 4 pers.
- Forberedelser: 10 min.
- Tilbereding: 20 min.
- Serveringsklar: 30 min.
Hjemmelaget pizza er noe av det enkleste og smarteste man kan lage. Med et riktig valg av ingredienser kan det faktisk være sunt …
Ingredients
- 1 stk ferdig langpanne pizzabunn
- 4 ss kruskakli
- 1 glass pizzasaus
- 200 g cottage cheese
- 200 g kokt eller røkt skinke Alt. kalkun/kyllingskinke i biter
- 2 stk tomater Kuttet i skiver
- 1 boks annanasbiter Liten boks
- 1 pose salat Ferdigkuttet
- 1 ss oregano
Fremgangsmåte
- Forvarm ovnen i henhold til instruks på pizzabunnen.
- Rør kli i tomatsausen og fordel på bunnen. Dryss over skinke, fordel tomatskivene og ananas. Krydre med oregano. Dryss over Cottage Cheese.
- Stek pizzaen og server med salat.
Vår vurdering:
Sunnhetsgrad - 6
Tidsbruk: ca. 40 min. - 7
Prisnivå: Billig - 8
Vanskelighetsgrad: Enkel - 8
7.3
Snadder!
Oppsummering : Pizza er alltid en vinner, og de sunne alternativene er minst like gode som de usunne. Og dette er like raskt som kjøpepizza... nesten.
