Tag Archives: vitaminer

Feed Subscription

Syv sunne grunner til å spise egg

Syv sunne grunner til å spise egg

Det er en myte at egg er farlig for deg. Derfor er det nå er det på tide å oppdage de utallige helsefordelene ved å nyte disse vitaminbombene jevnlig. 01. Ett egg inneholder cirka 8 gram protein av aller beste ...

Les mer »

Oppløftende resultater fra ny studie

Oppløftende resultater fra ny studie

En ny studie viser positive resultater av NattoPharmas MenaQ7-produkt Vitamin K2. NattoPharma publiserte tirsdag en studie om MenaQ7-produktet Vitamin K2s effekt på benhelse, opplyses det i en melding. Resultatene viser at inntak av Vitamin K2 over tre år hindrer aldersrelatert ...

Les mer »

7 myter om frukt og grønt

7 myter om frukt og grønt

Myte 1: Noen frukt og grønnsaker, som for eksempel poteter, avocado og banan, er fetende. Avokado har høyt innhold av fett i forhold til annen frukt, men dette er det sunne fettet som vi bør prioritere å få i oss. ...

Les mer »

Hva er vitaminer?

Hva er vitaminer?

Vitaminer er næringsstoffer som regulerer kroppens stoffskifte og er nødvendige for omsetningen av karbohydrat, fett, protein og mineralstoffer. ​Vitaminene må tilføres via maten fordi kroppen ikke selv er i stand til å bygge dem. Det er ikke noe kjemisk slektskap ...

Les mer »
Scroll To Top